5 recettes simples pour cuisiner les orties sauvages

« Le secret du bonheur, voyez-vous, n’est pas trouvé dans la recherche du plus, mais en développant la capacité de jouir de moins. »

L’ortie est une plante qui a une mauvaise réputation. Pourtant, c’est un bonheur nutritionnel pour notre santé et notre jardin.
La pleine saison, c’est maintenant. Il faut donc en profiter. Les orties, c’est sain, gratuit et goûteux.
Je les utilise pour faire du purin pour le jardin. C’est un insecticide et fongicide naturel, son action est positive pour le potager.
Du point de vue nutritionnel, c’est un superfood local et bio. L’adopter est un geste écocitoyen bénéfique à l’environnement et à votre bien-être. Continuer la lecture de 5 recettes simples pour cuisiner les orties sauvages

Pâte à pizza à la betterave du jardin bio

« Il est habituel d’opposer la médecine traditionnelle et les médecines douces. Mais il existe une troisième voie, souvent et profondément efficace, représentée par une alimentation bien Choisie » Docteur Jean Seignalet

Lorsque l’on a un jardin, il arrive assez souvent que les fruits et légumes arrivent à maturité tous ensemble. La betterave a la particularité de se manger crue ou cuite. Au petit-déjeuner dans un smoothie, en apéritif sous forme de chips, en entrée ou en plat sous forme de tartare, en dessert sous forme de sorbet, glace…

Aujourd’hui, je vous propose de l’utiliser en pizza. Continuer la lecture de Pâte à pizza à la betterave du jardin bio

Carpaccio de bouquets de brocoli aux cranberries

 Je prends beaucoup de plaisir à manger ce que je cultive tout au long de l’année. C’est pour cette raison que je vous propose une recette saine, simple et crue. Cela peut paraître surprenant de manger cru en hiver. Pourtant, Continuer la lecture de Carpaccio de bouquets de brocoli aux cranberries

Recette de cuisine: soupe exotique de Cécile de Chamonix

Je suis parti en covoiturage de Paris en direction de Chamonix pour rencontrer Cécile et son fils Adrien. J’ai découvert une aventurière des temps modernes, une « self made woman ». Cécile a énormément voyagé à travers sa vie et son travail. D’ailleurs elle a créé sa société « Paradise Superfood » avec une idée simple: « Trouver le meilleur des superfruits à travers la planète. » J’ai hâte de découvrir son univers culinaire. Continuer la lecture de Recette de cuisine: soupe exotique de Cécile de Chamonix

Magret de canard abricots romarin du jardin

Je partage avec vous cette recette qui a fait ses preuves quelques années dans le célèbre restaurant parisien Miss Terroir.  Continuer la lecture de Magret de canard abricots romarin du jardin

15 idées recettes autour de la figue

Les commerçants proposent des figues de juin à octobre. Mais, La pleine saison, c’est en septembre. Alors profitons-en !

La figue se consomme aussi bien fraîche que séchée, sucrée, salée, en confiture, confite, en sauce, en entrée, en plat ou en dessert. Continuer la lecture de 15 idées recettes autour de la figue

La véritable salade Grecque revisitée

« La vie est un long champ à cultiver. Voyager, c’est y semer la diversité de la Terre. Voyager, c’est l’embellir des couleurs du monde.  »  L. Lesven

Aujourd’hui, je vous emmène en Crète pour découvrir et sublimer une recette emblématique de la Grèce : La salade Grecque. Continuer la lecture de La véritable salade Grecque revisitée

Tartare d’été pêche betterave

Résolution de chaque début d’année : Se faire plaisir au quotidien !

Aujourd’hui, je vous invite à déguster mon tartare d’été healthy, gourmand et végétarien. Continuer la lecture de Tartare d’été pêche betterave

Tarte aux brocolis végétarien ou pas, pâte brisée au thym du jardin

Cette recette a été réalisé chez l’habitant à Malmö en Suède. Continuer la lecture de Tarte aux brocolis végétarien ou pas, pâte brisée au thym du jardin

Tarte Flambée revisitée façon suédoise

Il n’y a rien de plus beau que de créer de merveilleux souvenirs dans la vie !

J’ai vécu 10 jours émotionnellement riches grâce à de belles rencontres, de partage et des découvertes culinaires. Continuer la lecture de Tarte Flambée revisitée façon suédoise