Vivre 35 jours sans achat alimentaire

Je n’avais pas prévu d’écrire un article sur cette expérience « Vivre 35 jours sans achat alimentaire » pour la simple et bonne raison que je ne savais pas que j’allais la réaliser.
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Tarte crue 5 ingrédients

Le 25 juillet 2017, je suis rentré de vacance et j’avais décidé spontanément de ne plus acheter de denrées alimentaires. L’idée était de minimaliser mon stock de bocaux, conserves, épicerie et de profiter pleinement du potager.

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L’enquête Campbell

Les livres dédiés aux régimes sont d’immuables succès de librairie. La majorité des magazines populaires prodiguent des conseils en nutrition, les journaux y consacrent régulièrement des articles, et la télévision et la radio proposent constamment des émissions sur les régimes et la santé.

Malgré ce déluge d’informations, êtes-vous sûr de savoir ce que vous avez à faire pour améliorer votre santé ? Continuer la lecture de L’enquête Campbell

Brownie à la patate douce vegan ou pas

« Je ne suis pas magicien, mais je peux faire disparaitre un brownie… » Greg Paq

Si un jour, on m’avait dit que je pouvais réaliser un délicieux brownie avec des restes de patates douces. Je ne suis pas certain que je l’aurai cru. Pourtant, ce brownie est une invitation à la gourmandise et à l’anti-gaspi.

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Pâte feuilletée express vegan en 10 mn

« Donnez aux personnes que vous aimez des ailes pour voler, des bons petits plats pour revenir et des raisons pour rester »

Dans la vie, il faut savoir se donner du mal pour faire plaisir. C’est pour cela que je vous propose de réaliser votre pâte feuilletée en moins de 10 minutes. C’est aussi un moyen simple pour réduire vos emballages.

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Sirop de coquelicot bio facile

« Les noix ont fort bon goût, mais il faut les ouvrir. Souvenez-vous que, dans la vie, sans un peu de travail on n’a point de plaisir. »  Jean Pierre Florian

Voici 5 bonnes raisons pour réaliser ce délicieux sirop de pétales de coquelicots. Continuer la lecture de Sirop de coquelicot bio facile

5 recettes simples pour cuisiner les orties sauvages

« Le secret du bonheur, voyez-vous, n’est pas trouvé dans la recherche du plus, mais en développant la capacité de jouir de moins. »

L’ortie est une plante qui a une mauvaise réputation. Pourtant, c’est un bonheur nutritionnel pour notre santé et notre jardin.
La pleine saison, c’est maintenant. Il faut donc en profiter. Les orties, c’est sain, gratuit et goûteux. Continuer la lecture de 5 recettes simples pour cuisiner les orties sauvages

La nouvelle tendance zéro gaspillage le Makisotto ou Makirisotto

« Se respecter, c’est apprendre à ne pas gaspiller. » Paul Carvel

Il y a quelques années, mon amie Martine du blog « La cuisine de LiliMarti » m’avait invité à participer à la journée antigaspi organiser par le ministère de l’agriculture, de l’agroalimentaire et des forêts. Notre rôle était de sensibiliser les parisiens sur le gaspillage alimentaire à travers des démonstrations culinaires sur la place de la République. C’est incroyable d’imaginer que 30% de la nourriture que l’on achète termine à la poubelle alors qu’il y a temps de personnes qui souffrent de malnutrition dans ce monde. Continuer la lecture de La nouvelle tendance zéro gaspillage le Makisotto ou Makirisotto

Smoothie à l’aronias sauvages

L’ aronia est une petite baie astringente originaire d’Amérique du Nord. Elle est consommée par les Amérindiens depuis la nuit des temps comme plante médicinale. Elle offre des fruits comestibles de la fin de l’été à l’hiver. Continuer la lecture de Smoothie à l’aronias sauvages

Recette facile: Oranais à la poire pochée du jardin

A la maison, j’adore cuisiner les restes et c’est comme ça qu’un beau jour, j’ai eu l’idée de réaliser des oranais* avec des poires pochées. Cette recette est facile à réaliser. Elle est idéale lorsque le temps vous manque et parfaite pour satisfaire les plus gourmands d’entre vous. Continuer la lecture de Recette facile: Oranais à la poire pochée du jardin